Гъмбо с чесън

Гъмбо е душата на кухнята на Луизиана, истински тигел в тенджерата: среща на френска техника, африкански продукти (бамя) и американски вкусове. Сърцето на това ястие е 'Roux' (запръжка), която тук се пържи много по-дълго, отколкото в европейската кухня, чак до цвят на шоколад. Това придава онази характерна, ядкова, опушена дълбочина, към която се присъединява 'Светата Троица' (лук, селъри, чушка) и многото чесън. Гъста, пикантна рагу супа, която традиционно се сервира върху ориз.
🕒 Подготовка 20 мин
🍳 Готвене 40 мин
Общо време 1 ч
🍽️ Порции 4 порции
🔥 Калории 450 ккал
🌍 Кухня Американска (Каджун/Креолска)

Съставки

Необходимо оборудване

  • Тенджера с дебело дъно: запръжката не бива да загаря!
  • Дървена лъжица: за непрекъснато бъркане.
  • Дъска за рязане.

Информация за алергени

⚠️ Глутен
⚠️ Целина

Начин на приготвяне

1

Посолете, поръсете с пипер пилето и го запържете до златисто кафяво в малко олио в тенджерата. Извадете в чиния.

Съвет: Не е нужно да се изпича напълно, само да хване коричка (засилване на вкуса).
2

Приготвяне на 'Roux': Изсипете останалото олио в тенджерата, поръсете брашното вътре. На среден огън, бъркайки НЕПРЕКЪСНАТО, запържете до цвят на тъмен лешник (ок. 10-15 минути).

Съвет: Това е критичната стъпка. Нишестето на брашното се карамелизира (декстринизация), губи част от сгъстяващата си сила, но получава дълбок вкус.
3

Веднага добавете лука, чушката, целината (Светата Троица). Бъркайте 2 минути, докато омекнат в горещата запръжка.

Съвет: Влагата на зеленчуците спира по-нататъшното пържене на брашното, така не изгаря.
4

Добавете чесъна и подправките, разбъркайте, след което постепенно налейте горещия бульон, разбърквайки до гладкост.

Съвет: Горещата течност помага на запръжката да се разтвори гладко.
5

Върнете пилето, добавете нарязаната бамя. Гответе на слаб огън 20-25 минути, докато пилето омекне и супата се сгъсти. Сервирайте върху ориз.

Съвет: Естествената слуз на бамята сгъстява супата и придава копринена текстура.

Често задавани въпроси

Какво да правя, ако запръжката изгори?
За съжаление трябва да се изхвърли и да се започне отначало. Горчивият вкус на изгорялото брашно разваля цялото ястие. Бъди търпелив, бъркай непрекъснато!
Не обичам Бамя, мога ли да я пропусна?
Да, но бамята е естествен сгъстител. Ако я пропуснеш, използвай малко 'филе прах' (сушени листа от сасафрас) накрая или готви запръжката малко по-дълго.

Съставки

  • 500 г Филе от пилешко бутче (на кубчета)
  • 1 дл Олио (с неутрален вкус)
  • 100 г Брашно
  • 1 глава Червен лук (нарязан на ситно)
  • 1 бр. Зелена чушка (нарязана на ситно)
  • 2 стръка Селъри (нарязано на ситно) - или морков, ако няма
  • 6 скилидки Чесън (счукан)
  • 1 л Пилешки бульон (горещ)
  • 200 г Бамя (или зелен боб)
  • 1 ч.л. Каджун подправка (или червен пипер, мащерка, риган)
  • 1 щипка Кайенски пипер (на вкус)
  • 200 г Варен ориз (за сервиране)