Сайдер с лайм и мента в чаша Сайдер с лайм и мента Сайдер с лайм, сервиран в чаша Сайдер с лайм Сайдер с киви в чаша Сайдер с киви Свеж ягодов сайдер с парченца плод Ягодов сайдер Сервиран тофу бургер Тофу бургер Сервиран тайландски пикантен бургер Тайландски пикантен бургер Сервиран пикантен къри бургер Пикантен къри бургер Японски терияки бургер със сос Японски терияки бургер Индийски масала бургер Индийски масала бургер Бургер с пушена сьомга Бургер с пушена сьомга Къри-чийз бургер Къри-чийз бургер Лют пири-пири бургер Лют пири-пири бургер Кейджън бургер Кейджън бургер Бургер с бекон сервиран Бургер с бекон Пица Капричоза – Пица с микс от продукти в римски стил, сервирана Пица Капричоза Пица Бианка Романа – Римска бяла пица със зехтин и розмарин, сервирана Пица Бианка Романа Пица Маргарита с чесън, сервирана Пица Маргарита с чесън Класическа пица Маргарита, сервирана Класическа пица Маргарита Класическа пица Фрути ди Маре, сервирана Класическа пица Фрути ди Маре Пица Фрути ди Маре с лимон и каперси Пица Фрути ди Маре с лимон и каперси Сайдер с лайм и мента в чаша Сайдер с лайм и мента Сайдер с лайм, сервиран в чаша Сайдер с лайм Сайдер с киви в чаша Сайдер с киви Свеж ягодов сайдер с парченца плод Ягодов сайдер Сервиран тофу бургер Тофу бургер Сервиран тайландски пикантен бургер Тайландски пикантен бургер Сервиран пикантен къри бургер Пикантен къри бургер Японски терияки бургер със сос Японски терияки бургер Индийски масала бургер Индийски масала бургер Бургер с пушена сьомга Бургер с пушена сьомга Къри-чийз бургер Къри-чийз бургер Лют пири-пири бургер Лют пири-пири бургер Кейджън бургер Кейджън бургер Бургер с бекон сервиран Бургер с бекон Пица Капричоза – Пица с микс от продукти в римски стил, сервирана Пица Капричоза Пица Бианка Романа – Римска бяла пица със зехтин и розмарин, сервирана Пица Бианка Романа Пица Маргарита с чесън, сервирана Пица Маргарита с чесън Класическа пица Маргарита, сервирана Класическа пица Маргарита Класическа пица Фрути ди Маре, сервирана Класическа пица Фрути ди Маре Пица Фрути ди Маре с лимон и каперси Пица Фрути ди Маре с лимон и каперси

Зърнени и бобови

Основата на питателното меню: зърнени и бобови храни. От ориз и леща до киноа – открийте как да приготвяте тези полезни варива.

Сурово просо с жълтеникави зърна в керамична купа, върху дървена повърхност

Просо – Безглутеновата супер зърнена култура, която незаслужено потъна в забрава
Сурови зърна елда в керамична купа, разпръснати върху дървена повърхност

Елда – Безглутеновата псевдозърнена култура, пълна с хранителни вещества
Овесени трици в керамична купа и разпръснати върху дървена кухненска повърхност

Овесени трици – Богатата на фибри суперхрана за ежедневна употреба
Сухи царевични зърна за пуканки, разстлани върху дървена кухненска повърхност

Царевица за пуканки – Хрупкаво удоволствие за филмови вечери
Брашно от арарут в керамична купа, до нея в дървена лъжица на светъл фон

Брашно от арарут – Леко и полезно сгъстяване без глутен
Пресни кълнове от леща в бяла чиния, с няколко покълнали зърна

Кълнове от леща – Жива храна, пълна с енергия и протеини
Едър, златистожълт царевичен грис (полента) в дървена купа и разсипан

Царевичен грис – Слънчевата основа за перфектен качамак и полента
Пресни кълнове от боб Мунг в чиния

Кълнове от боб Мунг – Хрупкавата и питателна суперхрана
Прясно сготвен ориз Валенсия, перфектен за паеля

Всичко за ориз Валенсия – Тайната на перфектната паеля
Сушени зърна Урад дал (черен маш) с детайлна текстура

Урад дал (Черен маш) – Здравословното и питателно бобово растение
Зрънца бяла киноа с фина текстура

Бяла Киноа: Универсалната суперхрана за всеки ден
Сухи зърна Йовлеви сълзи (китайски ечемик)

Йовлеви сълзи: Китайският ечемик за красота и здраве