- Мога ли да използвам замразени броколи?
- Да, но ги размразете и отцедете добре, за да не разводнят плънката.
- Какъв кашкавал да използвам?
- Добре топящ се кашкавал, като Гауда, Едам или Моцарела.
Палачинки с пилешко и броколи
Това ястие доказва, че палачинките не са само десерт. Неутралната основа на солената палачинка е идеалното платно за богати, сметаново-сиренени рагута. Пилешкото и броколите са класическа двойка, но увити в палачинка и запечени във фурната, те придобиват ново измерение. Цялостно основно ястие, което превръща делничната вечеря в празник.
Съставки
200
г
Пшенично брашно
2
бр.
Яйца
250
мл
Прясно мляко
100
мл
Газирана вода
1
щипка
Сол
3
с.л.
Олио
250
г
Пилешко филе
200
г
Розички броколи
1
бр.
Лук
2
скилидки
Чесън
100
г
Заквасена сметана
100
г
Настърган кашкавал
0.5
ч.л.
Черен пипер
5
г
Пресен магданоз
Списък за пазаруване (0)
Необходимо оборудване
- Тиган за палачинки
- Голям тиган (за плънката)
- Огнеупорен съд (за печене)
- Дъска за рязане и нож
Информация за алергени
Глутен
Яйца
Мляко
Начин на приготвяне
1
✓
Забъркайте тестото за палачинки: брашно, сол, яйца, мляко, газирана вода и 1 с.л. олио. Оставете да почине, докато се приготвя плънката.
Съвет: В солените палачинки слагайте по-малко захар (или никаква), така ще имат по-неутрален вкус.
2
✓
Нарежете пилешкото на кубчета, накъсайте броколите на малки розички и ги бланширайте (предварително сварете) във вряща вода за 3 минути.
Съвет: Бланширането запазва яркозеления цвят и хрупкавостта на броколите. (Инактивиране на ензими).
3
✓
Запържете нарязания лук в олио, добавете пилешкото и гответе до побеляване. Добавете счукания чесън и броколите.
Съвет: Добавете чесъна накрая, защото бързо изгаря и става горчив. (Карамелизация срещу изгаряне).
4
✓
Разбъркайте със заквасената сметана, подправете и оставете да къкри за кратко. Не гответе дълго, за да остане сочно.
Съвет: Маслеността на сметаната емулгира соса, придавайки му кремообразна консистенция. (Емулсия).
5
✓
Изпечете палачинките по обичайния начин.
Съвет: Направете малко по-дебели палачинки, за да издържат тежката плънка. (Структурна цялост).
6
✓
Напълнете палачинките, подредете ги в намазнена тава, поръсете с кашкавал и печете на 180°C за 10 минути.
Съвет: Целта на печенето тук е само да се разтопи кашкавалът и вкусовете да се смесят. (Гратиниране).
Често задавани въпроси
Съставки
- 200 г Пшенично брашно
- 2 бр. Яйца
- 250 мл Прясно мляко
- 100 мл Газирана вода
- 1 щипка Сол
- 3 с.л. Олио
- 250 г Пилешко филе
- 200 г Розички броколи
- 1 бр. Лук
- 2 скилидки Чесън
- 100 г Заквасена сметана
- 100 г Настърган кашкавал
- 0.5 ч.л. Черен пипер
- 5 г Пресен магданоз