- Какво месо да избера?
- Контрафилето или ростбифът са най-добри, но и тънко нарязан бут става вкусен. Важното е тънкото рязане.
- Къде мога да намеря гочуджан?
- В азиатските магазини или на щандовете за международна кухня в по-големите супермаркети. Тази корейска чили паста е душата на ястието.
Говеждо булгоги със сос самджанг
Есенцията на корейското барбекю в домашна версия. 'Булгоги' буквално означава 'огнено месо', което се отнася до бързото печене на тънко нарязано, мариновано месо на висока температура. Захарта в маринатата се карамелизира върху месото, създавайки неустоимия сладко-солено-опушен вкусов свят, който самджанг (пикантен сос за топене) прави завършен.
Съставки
500
g
Говеждо месо (контрафиле или плешка)
3
с.л.
Соев сос
2
с.л.
Кафява захар
2
с.л.
Сусамово олио
3
скилидки
Чесън (смачкан)
1
с.л.
Пресен джинджифил (настърган)
2
с.л.
Гочуджан (корейска чили паста)
1
бр.
Червен лук
2
с.л.
Сос Самджанг (готов продукт)
1
ч.л.
Сусам (печен)
2
с.л.
Олио (за пържене)
Списък за пазаруване (0)
Необходимо оборудване
- Остър нож (за рязане)
- Голям тиган или Уок
- Купа за бъркане
Информация за алергени
Соя
Сусам
Глутен
Начин на приготвяне
1
✓
Сложете говеждото във фризера за 30 минути, след което го нарежете на изключително тънки филийки перпендикулярно на влакната.
Съвет: Полузамръзналото месо се реже много по-лесно на тънко. Рязането перпендикулярно на влакната скъсява мускулните влакна, така че месото ще бъде по-крехко при дъвчене. (Структура на мускулните влакна)
2
✓
Пригответе маринатата: смесете соевия сос, захарта, сусамовото олио, джинджифила, чесъна и гочуджана.
Съвет: Ензимите в джинджифила (и ако добавите настъргана круша) помагат за омекотяване на месото. (Ензимно омекотяване)
3
✓
Объркайте месото в маринатата и оставете да престои на стайна температура 30 минути.
Съвет: Солта (соев сос) прониква в структурата на месото и помага да се задържи влагата при печене. (Осмоза и денатурация на протеини)
4
✓
Нарежете лука на по-дебели филийки. Загрейте тигана до пушене с олиото.
Съвет: За истински уок вкус (Wok Hei) е необходима много висока температура.
5
✓
Хвърлете месото в тигана (на порции, не наведнъж!) и го запържете бързо, докато краищата се запекат и карамелизират.
Съвет: Ако сложите твърде много месо, то ще пусне вода и ще се задушава. Нашата цел са препечените частици! (Реакция на Майяр)
6
✓
Добавете лука и пържете още 1-2 минути, за да остане хрупкав. Най-накрая разбъркайте със соса самджанг.
Съвет: Не пържете самджанг дълго, само го загрейте, за да запази характерния си вкус.
7
✓
При сервиране поръсете с печен сусам. Най-вкусно е с ориз или увито в листо от маруля.
Съвет: Ароматът на сусамовото олио бързо изчезва под въздействието на топлината, затова си струва да добавите няколко капки накрая.
Често задавани въпроси
Съставки
- 500 g Говеждо месо (контрафиле или плешка)
- 3 с.л. Соев сос
- 2 с.л. Кафява захар
- 2 с.л. Сусамово олио
- 3 скилидки Чесън (смачкан)
- 1 с.л. Пресен джинджифил (настърган)
- 2 с.л. Гочуджан (корейска чили паста)
- 1 бр. Червен лук
- 2 с.л. Сос Самджанг (готов продукт)
- 1 ч.л. Сусам (печен)
- 2 с.л. Олио (за пържене)