- Защо стана сухо пуешкото?
- Пекли сте го твърде дълго. Пуешкото се изпича много бързо, 3-4 минути на страна са напълно достатъчни.
- Какво олио да използвам?
- Олио с висока точка на димене, например слънчогледово или рапично. Зехтинът би изгорял при панирано месо.
Панирани пуешки гърди
Пуешките гърди са по-благородната версия на 'белите меса', но са склонни към изсушаване. Панировката тук е не само овкусител, но и защитен слой (изолация): задържа влагата вътре, докато отвън се пече до хрупкавост. Добре приготвеното панирано пуешко може да е по-сочно от всеки свински котлет.
Съставки
4
филии
филе от пуешки гърди
120
g
брашно
2
бр.
яйца
200
g
галета
400
ml
слънчогледово олио
1
ч.л.
сол
1
щипка
бял пипер
Списък за пазаруване (0)
Необходимо оборудване
- Фолио - За начукването, за защита на месото.
- Тиган - За пърженето.
- Кухненска щипка - За обръщане на месото (не го дупчете с вилица!).
Информация за алергени
Яйца
Глутен
Начин на приготвяне
1
✓
Постелете стреч фолио върху филетата от пуешки гърди и внимателно ги начукайте, но не твърде тънко.
Съвет: Влакната на пуешкото месо са по-хлабави от свинското, лесно се разпада. Фолиото предпазва месото от разкъсване.
2
✓
Посолете и поръсете с пипер филетата, след което панирайте: брашно, разбито яйце, галета.
Съвет: Препоръчвам бял пипер за пуешкото, защото вкусът му е по-мек, не потиска финия вкус на месото.
3
✓
Загрейте олиото на среден огън. Пържете месото ок. 3-4 минути на страна до златистокафяво.
Съвет: Не препълвайте тигана! Ако сложите много студено месо наведнъж, олиото изстива и панировката попива мазнина (капилярен ефект).
4
✓
Оцедете изпърженото месо и сервирайте веднага.
Съвет: Пуешките гърди са най-добри, когато са пресни. Претоплени губят много от вкусовата си стойност.
Често задавани въпроси
Съставки
- 4 филии филе от пуешки гърди
- 120 g брашно
- 2 бр. яйца
- 200 g галета
- 400 ml слънчогледово олио
- 1 ч.л. сол
- 1 щипка бял пипер