- Защо изтече сокът на сливите?
- Плодовете пускат сок при печене. Ако сокът е бил твърде много, следващия път поръсете малко нишесте или смлени орехи на дъното на тестото под плънката, за да попие влагата.
- Какъв балсамов оцет да използвам?
- По-гъстият, кремообразен (crema) балсамов оцет е най-добър, но работи и с по-редкия, само изпарете течността в тигана.
Пребиотичен пай с праз и сини сливи
Съставки
Необходимо оборудване
- Голяма купа за смесване
- Тава за печене и хартия за печене
- Точилка
- Тиган за плънката
Информация за алергени
Начин на приготвяне
Смесете брашното и солта. Стрийте студената кокосова мазнина в него с пръсти, след това добавяйки водата малко по малко, омесете. Увийте и сложете в хладилник за 30 минути.
В тигана в зехтина задушете двата вида лук за 8-10 минути, докато станат златистокафяви и меки. Залейте с балсамовия оцет, изпарете течността му, след това свалете от огъня и оставете да изстине.
Загрейте фурната предварително на 180°C. Разточете тестото в кръгла форма (не е проблем, ако краищата са неравни) върху хартия за печене. В средата натрупайте лука, след което подредете върху него резените сливи. Оставете 4-5 см по краищата.
Прегънете краищата на тестото върху плънката, като го надиплите рустикално. Можете да намажете ръба на тестото с малко вода или олио за по-лъскав цвят. Поръсете плънката с пипер.
Печете 35-40 минути, докато тестото стане хрупкаво и сливите омекнат.
Често задавани въпроси
Съставки
- 250 g Пълнозърнесто пшенично брашно
- 100 g Кокосова мазнина (твърда, студена)
- 50 ml Студена вода
- 0.5 ч.л. Сол
- 2 бр. Праз лук (на кръгчета)
- 1 бр. Червен лук (нарязан на филийки)
- 200 g Сини сливи (без костилки, нарязани на резени)
- 1 с.л. Балсамов оцет
- 1 с.л. Зехтин
- 0.25 ч.л. Прясно смлян черен пипер