Сок от грейпфрут

Сокът от грейпфрут е най-характерният сред цитрусовите плодове: танц на горчиви (нарингин), кисели и сладки вкусове. Това не е просто плодов сок, а събуждаща напитка, която разтърсва вкусовите рецептори. Медът смекчава горчивия послевкус, така че и тези, които го намират за твърде див сам по себе си, ще го харесат.
🕒 Подготовка 10 мин
Общо време 10 мин
🍽️ Порции 2 порции
🔥 Калории 110 ккал
🌍 Кухня Интернационална

Съставки

Необходимо оборудване

  • Цитрус преса
  • Фина цедка
  • Лъжица за бъркане

Начин на приготвяне

1

Търкаляйте грейпфрутите по плота с длан, упражнявайки лек натиск, след това ги срежете наполовина.

Съвет: Търкалянето помага да се спукат малките влакна (клетъчни стени) в плодовото месо, така ще можете да извлечете сока по-лесно и в по-голямо количество.
2

Изстискайте сока на плодовете старателно.

Съвет: Използвайте пресен плод, защото етеричните масла от кората ароматизират сока и по време на изстискването.
3

Ако искате по-копринена напитка, прецедете сока през фина цедка, изстискайте влакната с лъжица.

Съвет: Премахването на влакната придава по-елегантна текстура, но оставянето им вътре прави напитката по-хранителна.
4

Разбъркайте меда и лек полъх сол в пресния сок.

Съвет: Солта потиска усещането за горчив вкус на езика, така сладостта на грейпфрута изпъква по-добре (маскиране на вкуса).
5

Напълнете в чаши върху ледчета и консумирайте веднага.

Съвет: Витамин С е чувствителен на светлина и въздух, бързо се разгражда (окисление), затова не съхранявайте дълго.

Често задавани въпроси

Защо сокът е горчив?
Нарингинът в грейпфрута причинява горчивината, която се намира главно в белите ципи. Ако изстисквате внимателно, по-малко попада в сока.

Съставки

  • 3 бр. Узрял грейпфрут (с розова месеста част е по-сладък)
  • 1 с.л. Течен мед
  • 1 щипка Сол
  • 4 бр. Ледчета